歯磨き

歯磨き、めんどくさいからついさぼっちゃう。
でも虫歯はいやだしなぁ。歯医者に行くのはイヤだぁ。
子供の頃、歯列矯正で悪くない歯を何本も抜かれた（一本はすぐに抜けず「のみ」みたいな器具でえぐられた）ので歯医者にはトラウマがあるのだ。
そこでゴハンを食べた後、皿洗いと同時に必ず歯を磨くことにした。
これなら忘れないだろう、と思う。
でもいつまで続くかなぁ。